لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
المقادير :
2 سمك رنجة مدخن
3 حبة طماطم مقطعة مكعبات
1 حبة بصل مقطع شرائح رفيعة
¼ كوب زيتون أسود(منزوع النوى)
عصير 1 ليمون حامض
1 ملعقة صغيرة خل أبيض
3 ملاعق زيت زيتون
¼ كوب بصل إخضر (منظف ومقطع قطع صغيرة)
طريقة التحضير
تشوى الرنجة على النار مباشرة ، حتى يلاحظ أن الجلدة الخارجية بدأت في التمزق،
ثم قشرى الجلد الخارجي مع إزالة الرأس، الشوك وسلسلة الظهر، ثم تقطع إلى مكعبات وتوضع في وعاء عميق
ثم ضيفى إليها قطع الطماطم، البصل، الزيتون، عصير الليمون، زيت الزيتون وأخيراً يضاف البصل الأخضر
قومى بخلط المكونات برفق ثم نضيف القليل من زيت الزيتون على الوجه
تقدم
وبالصحة والهنا,,,,
نجمة الكون- عضو ستارديس
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 1437نقاط التميز : 2154الجنس :العمر : 30الأبراج :
رد: لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
شكرا لموضوعك الرائع
بأنتظار جديدك دوما
لك منى ارق التحية
بأنتظار جديدك دوما
لك منى ارق التحية
professeur- مراقب المنتدى
- تاريخ التسجيل : 31/08/2018المساهمات : 1825نقاط التميز : 3849العمر : 36الأبراج :
رد: لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوع قيم ومميز
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
تقبل تحياتي
موضوع قيم ومميز
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
تقبل تحياتي
Nabil LacRiM- مراقب الكمبيوتر والانترنت
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 2639نقاط التميز : 4581الجنس :العمر : 28الأبراج :
رد: لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
مزيدا من البذل والعطاء
بارك الله فيكم جميعا وجزاكم الله خير الجزاء
تحياتي وتقديري للجميع
دمتم بألف خير
بارك الله فيكم جميعا وجزاكم الله خير الجزاء
تحياتي وتقديري للجميع
دمتم بألف خير
شموخ القوافي- عضو ستارديس
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 1461نقاط التميز : 1687الجنس :العمر : 32الأبراج :
رد: لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
أميرة المنتدى- مراقبة الإسلام والأسرة
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 2137نقاط التميز : 3813الجنس :العمر : 24الأبراج :
رد: لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون
شكرا جزيلا على المتابعة
بارك الله فيك
بارك الله فيك
التوقيع
_________________
Derraz Boujemaa- مؤسس ستار ديس
- تاريخ التسجيل : 20/08/2018المساهمات : 5189نقاط التميز : 9415الجنس :
مواضيع مماثلة
» بروكسل بالخل البلسمي بالصور
» طريقة تقطيع الرنجة والفسيخ بالصور
» طريقة عمل خبز الزيتون الشهي
» عصفور الزيتون سفافد
» الحمص بزيت الزيتون
» طريقة تقطيع الرنجة والفسيخ بالصور
» طريقة عمل خبز الزيتون الشهي
» عصفور الزيتون سفافد
» الحمص بزيت الزيتون
سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع
لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى