طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف القلب النابض الأربعاء يناير 29, 2020 4:24 am


 طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون %D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86
المقادير

½ كيلو سمك بوري
1 بصلة
عصير 1 ليمونة
3 فص ثوم
1 حبة فلفل أحمر حار
2 ملعقة كبيرة كزبرة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير

نحمي الفرن لدرجة حرارة 200 C .
نقطع البصل شرائح ونضعه في وعاء ثم نفرم كلاً من الثوم والفلفل الحار والكزبرة فرماً خشناً ونضيف المكونات فوق البصل .
نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل ونحرك حتى تختلط المكونات جيداً .
نضع السمك في الصينية ونعمل عدة شقوق طولية فيه ثم نتبله بمزيج الزيت والليمون جيداً من جميع الأطراف حتى يمتص النكهات .
نضع الصينية في الفرن بعد أن نخفف حرارته إلى 170 ونتركها لمدة 20 دقيقة .
بعد أن ينضج السمك تماماً نضعه في طبق التقديم وإلى جانبه سلطة أو أرز حسب الذوق .


القلب النابض
القلب النابض
مشرف الهواتف والفضائيات

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 1634
نقاط التميز : 3364
الجنس : ذكر
العمر : 26
الأبراج : الجوزاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف Nabil LacRiM الأربعاء يناير 29, 2020 8:01 am


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوع قيم ومميز
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
تقبل تحياتي

Nabil LacRiM
Nabil LacRiM
مراقب الكمبيوتر والانترنت

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 2639
نقاط التميز : 4581
الجنس : ذكر
العمر : 28
الأبراج : الدلو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف الإمبراطور الخميس يناير 30, 2020 4:07 am


مشكور على الموضوع الرائع
اتمنى لك المزيد من التالق والتميز
في سماء منتدانا الغالي
تقبل اجمل وارق التحيات

الإمبراطور
الإمبراطور
مراقب الرياضة العالمية

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 3647
نقاط التميز : 8215
الجنس : ذكر
العمر : 31
الأبراج : الجوزاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف شموخ القوافي السبت فبراير 01, 2020 9:02 am


مزيدا من البذل والعطاء
بارك الله فيكم جميعا وجزاكم الله خير الجزاء
تحياتي وتقديري للجميع
دمتم بألف خير

شموخ القوافي
شموخ القوافي
عضو ستارديس

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 1461
نقاط التميز : 1687
الجنس : ذكر
العمر : 32
الأبراج : الثور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف أميرة المنتدى الخميس فبراير 06, 2020 11:04 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك


أميرة المنتدى
أميرة المنتدى
مراقبة الإسلام والأسرة

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 2137
نقاط التميز : 3813
الجنس : انثى
العمر : 24
الأبراج : الميزان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف Derraz Boujemaa السبت فبراير 08, 2020 2:07 am


شكرا جزيلا على المتابعة

بارك الله فيك




التوقيع

_________________
 طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون 13352848165
Derraz Boujemaa
Derraz Boujemaa
مؤسس ستار ديس

تاريخ التسجيل : 20/08/2018
المساهمات : 5189
نقاط التميز : 9415
الجنس : ذكر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف نجمة الكون السبت فبراير 08, 2020 8:25 am


بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

نجمة الكون
نجمة الكون
عضو ستارديس

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 1437
نقاط التميز : 2154
الجنس : انثى
العمر : 30
الأبراج : العذراء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل السمك البوري بالزيت والليمون

مُساهمة من طرف professeur الأحد فبراير 09, 2020 1:18 am


بـارك الله فيك

professeur
professeur
مراقب المنتدى

تاريخ التسجيل : 31/08/2018
المساهمات : 1825
نقاط التميز : 3849
العمر : 36
الأبراج : العقرب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا جروب تاج فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى