طريقة عمل شوربة الفجل للتنحيف
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
طريقة عمل شوربة الفجل للتنحيف
شوربة الفجل
شوربة الفجل من انواع المقبلات اللذيذة والشهية للتنحيف والتخسيس ، و لمحبي الفجل جربو هذه الوصفة الشهية واضيفوها كطبق جانبي لسفرة الطعام
المقادير
.ملعقتين زيت نباتي
.حزمة فجل كبيرة(بدون الأوراق)
.ملعقة كبيرة طحين
.ست أكواب مرق دجاج
.نص كوب كريما للطبخ
.ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
.ملعقتين صغار كاري الدجاج
الطريقة
1.يغسل الفجل ويقطع لشرائح متوسطة
2.في اناء على النار ضعي الزيت النباتي واضيفي اليه الفجل وقلبيه قليلا ثم اضيفي الملح والفلفل والكاري
3.اضيفي الطحين وحركيه سريعا واضيفي مرق الدجاج وحركي بسرعه حتى لا يتكتل الطحين
4.اضيفي الكريما وحركيها سريعا حتى تنضج الشعيرية وتتسبك الشوربة
5.ضعيها في الخلاط واطحنيها جيدا
أميرة المنتدى- مراقبة الإسلام والأسرة
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 2137نقاط التميز : 3813الجنس :العمر : 23الأبراج :
رد: طريقة عمل شوربة الفجل للتنحيف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم الايادي على الموضوع الممتاز والرائع
تسلم الايادي على الموضوع الممتاز والرائع
نجمة الكون- عضو ستارديس
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 1437نقاط التميز : 2154الجنس :العمر : 29الأبراج :
مواضيع مماثلة
» طريقة عمل شوربة جزر بالدجاج
» طريقة عمل شوربة البطاطس
» طريقة عمل شوربة الجبنة الشهية
» طريقة عمل شوربة السمك الحمراء
» طريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم
» طريقة عمل شوربة البطاطس
» طريقة عمل شوربة الجبنة الشهية
» طريقة عمل شوربة السمك الحمراء
» طريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم
سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع
لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى