طريقة عمل فيليه السمك بصلصة الأناناس
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
طريقة عمل فيليه السمك بصلصة الأناناس
طريقة عمل فيليه السمك بصلصة الأناناس
مقادير فيليه السمك بصلصة الأناناس:
كوب أناناس، قطع صغيرة
2 ملعقة كبيرة بصل مفروم
2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
ملعقة كبيرة خل أرز (أو نوع الخل المفضل)
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة زيت زيتون
4 شريحة سلمون فيليه (حوالي 170 غ)
نصف ملعقة صغيرة ملح
طريقة عمل فيليه السمك بصلصة الأناناس:
امزجي الأناناس مع البصل و الكزبرة و الخل و الفلفل في وعاء صغير، اتركيه جانبا.
حمي مقلاة على نار عالية، ضعي فيها الزيت.
انثري الملح على السلمون و ضعيها في المقلاة لمدة 4 دقائق لكل جهة.
ارفعيها من المقلاة و ضعي عليها صلصة الأناناس.
مقادير فيليه السمك بصلصة الأناناس:
كوب أناناس، قطع صغيرة
2 ملعقة كبيرة بصل مفروم
2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
ملعقة كبيرة خل أرز (أو نوع الخل المفضل)
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة زيت زيتون
4 شريحة سلمون فيليه (حوالي 170 غ)
نصف ملعقة صغيرة ملح
طريقة عمل فيليه السمك بصلصة الأناناس:
امزجي الأناناس مع البصل و الكزبرة و الخل و الفلفل في وعاء صغير، اتركيه جانبا.
حمي مقلاة على نار عالية، ضعي فيها الزيت.
انثري الملح على السلمون و ضعيها في المقلاة لمدة 4 دقائق لكل جهة.
ارفعيها من المقلاة و ضعي عليها صلصة الأناناس.
شموخ القوافي- عضو ستارديس
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 1461نقاط التميز : 1687الجنس :العمر : 32الأبراج :
رد: طريقة عمل فيليه السمك بصلصة الأناناس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك على هذه المعلومات
وعلى هذه المشاركة الرائعة
والموضوع المميز
شكرا لك على هذه المعلومات
وعلى هذه المشاركة الرائعة
والموضوع المميز
New Post- مديرة ستار ديس
- تاريخ التسجيل : 24/08/2018المساهمات : 4133نقاط التميز : 6472الجنس :العمر : 24الأبراج :
سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع
لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى