ماذا يحدث للجسم بعد شرب القهوة؟ تعرفوا معنا
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
ماذا يحدث للجسم بعد شرب القهوة؟ تعرفوا معنا
كم فنجان من القهوة تشربونه يومياً .. والآن تعرفوا معنا ماذا يحدث للجسم بعد شرب القهوة؟
- في أول 10 دقائق
يدخل الكافيين إلى مجرى الدم ويزداد معدل ضربات القلب يصاحبه ارتفاع في ضغط الدم
- بعد 20 دقيقة
تبدأ في الشعور بالنشاط ويزيد تركيزك كما يساعد الكافيين على تخفيف الشعور بالتعب
- بعد 30 دقيقة
يبدأ جسمك في إنتاج المزيد من الإدرينالين ويزيد إنتاج الطاقة وتصبح الرؤية أكثر وضوحاً
- بعد 40 دقيقة
يرتفع مستوى السيروتونين في الجسم وهذا يحسن من أداء الخلايا العصبية الحركية ويزيد من قوة العضلات ويحسن المزاج العام
- بعد 4 ساعات
تزيد القهوة من معدل إنتاج الخلايا للطاقة وعندما يحدث هذا يبدأ الجسم في التخلص من الدهون حتى إذا لم تتحرك حينها كما يحفز الكافيين إنتاج الأحماض في المعدة
- بعد 6 ساعات
يساعد الكافيين على إدرار البول ويفقد الجسم بعض المعادن
Derraz Boujemaa- مؤسس ستار ديس
- تاريخ التسجيل : 20/08/2018المساهمات : 5189نقاط التميز : 9415الجنس :
رد: ماذا يحدث للجسم بعد شرب القهوة؟ تعرفوا معنا
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك على الموضوع المميز
بارك الله فيك على الموضوع المميز
professeur- مراقب المنتدى
- تاريخ التسجيل : 31/08/2018المساهمات : 1825نقاط التميز : 3849العمر : 35الأبراج :
رد: ماذا يحدث للجسم بعد شرب القهوة؟ تعرفوا معنا
كل الشكر والامتنان
على هذا الطرح المميز
وعلى حسن الانتقاء
مع فائق الإحترام والتقدير
على هذا الطرح المميز
وعلى حسن الانتقاء
مع فائق الإحترام والتقدير
التوقيع
_________________
مواضيع مماثلة
» ماذا يحدث لجسمك عند قولك يا الله
» ماذا يحدث لجسمك إذا لم تحصل علي قسط وافر من النوم؟
» ماذا يحدث عندما تكون أعيننا مغمضة؟
» فوائد الزعتر الأخضر...11 فائدة اكتشفها معنا
» للاستحمام البارد فوائد عديدة تعرفوا عليها
» ماذا يحدث لجسمك إذا لم تحصل علي قسط وافر من النوم؟
» ماذا يحدث عندما تكون أعيننا مغمضة؟
» فوائد الزعتر الأخضر...11 فائدة اكتشفها معنا
» للاستحمام البارد فوائد عديدة تعرفوا عليها
سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع
لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى