طريقة عمل خرشوف بالفريك المغذية
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
طريقة عمل خرشوف بالفريك المغذية
خرشوف بالفريك
خرشوف بالفريك طبق شهي ومغذي، يجمع اللحم الغني بالبروتين مع نبات الأرضي شوكي اللذيذ او ما يسميح البعض انجينار او ارضي شوكي، وتعتبر وصفات الخرشوف قليلة نسبيا في المطبخ العربي ، وفي هذا الطبق ستشعرين بلذة الطعم ويناسبه طبق من الأرز الساخن مع السلطة ان رغبت، جربي هذه الوصفة فهي بسيطة وسهلة التحضير.
أشخاص: 60
المقادير
500 غ من شرائح صدر الدجاج، مقطعة لمكعبات
7 كوب ماء
2 بصلة متوسطة، مقطعة لمكعبات صغيرة
2 فص ثوم، مهروس
نصف كوب من الفريك، مغسول ومجفف
2 مكعب من مرقة الدجاج ماجي
1 عود قرفة
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
100 غ من الأرضي شوكي، مشرح
2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
طريقة التحضير
ضعي قطع الدجاج والماء في مقلاة كبيرة، اغليهم واكشطي الزبد كلما ظهر.
أضيفي البصل، الثوم، الفريك، الماجي، والقرفة، غطيهم واغليهم لــ 1 ساعة أو حتى ينضج الفريك والدجاج.
رشي الفلفل الأسود ثم ضعي الأرضي شوكي، عصير الليمون واغليهم لــ 10 دقائق، او حتى ينضج الأرضي شوكي.
أميرة المنتدى- مراقبة الإسلام والأسرة
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 2137نقاط التميز : 3813الجنس :العمر : 23الأبراج :
رد: طريقة عمل خرشوف بالفريك المغذية
بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ
وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ
لًڳَ مِنٌيّ أٌجَمًلٌ أِلًتَحِيُأٌتِ
وُڳِلً أِلٌتَوَفّيُقٌ لُڳِ يّأِ رٌبِ
وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ
لًڳَ مِنٌيّ أٌجَمًلٌ أِلًتَحِيُأٌتِ
وُڳِلً أِلٌتَوَفّيُقٌ لُڳِ يّأِ رٌبِ
IKRaMOne- عضو ستارديس
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 1290نقاط التميز : 2098الجنس :العمر : 33الأبراج :
مواضيع مماثلة
» طريقة عمل المشاوي على طريقة علاء الشربينى
» طريقة صنع السوفلي
» طريقة عمل حلى المناظر
» طريقة عمل قرص عقيلي هش
» طريقة عمل خبز العروك
» طريقة صنع السوفلي
» طريقة عمل حلى المناظر
» طريقة عمل قرص عقيلي هش
» طريقة عمل خبز العروك
سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع
لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى