الرئيسية
سلامي يُطالب لاعبيه بالالتزام بالتداريب الفردية ويُحذرهم من زيادة الوزن
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
سلامي يُطالب لاعبيه بالالتزام بالتداريب الفردية ويُحذرهم من زيادة الوزن
من طرف الإمبراطور الثلاثاء مارس 24, 2020 12:23 am
سلامي يُطالب لاعبيه بالالتزام بالتداريب الفردية ويُحذرهم من زيادة الوزن
طالب الإطار الوطني جمال سلامي، مدرب نادي الرجاء الرياضي لكرة القدم، لاعبيه بضرورة الالتزام بالبرنامج التدريبي والغذائي الذي توصلوا به، بعد توقف الدوري المحلي، وذلك للحفاظ على ليقاتهم البدنية في انتظار استئناف النشاط الكروي، الذي تم توقيفه بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد "كوفيد -19".
وطلب سلامي من جواد صبري، المعد البدني للفريق "الأخضر" إعداد تقرير عن الحصص التدريبية التي يُجريها اللاعبون بمنازلهم في ظل الحجر الصحي المفروض على الجميع، ومدّه بتقرير مفصل عن كل اللاعبين مرفوقاً بوزن كل واحد منهم، وذلك لمتابعة كل التفاصيل من أجل الحفاظ على منسوب اللياقة البدنية للاعبي الفريق.
ويحرص الطاقم التقني للرجاء على توعيه لاعبيه بشكل متواصل بضرورة تدبير هذه المرحلة الحساسة والالتزام بالحصص التدريبية بنسق يوازي الحصص المعهودة في التداريب الجماعية، مع نظام غذائي رياضي تفادياً لزيادة الوزن عن اللاعبين خلال فترة التوقف، حتى تكون المجموعة جاهزة للمباريات المهمة المقبلة.
وتنتظر "النسور" مباريات مصيرية بعد استئناف النشاط الكروي، إذ سيواجه الرجاء الزمالك المصري في نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا، كما يستقبل الفريق "الأخضر" الإسماعيلي في إياب المربع "الذهبي" لكأس محمد السادس للأندية الأبطال، بالإضافة إلى مباريات حاسمة في الدوري المحلي.
يشار إلى أن الرجاء الرياضي يحتل المركز السادس في سبورة ترتيب الدوري الاحترافي برصيد 28 نقطة من ثمانية انتصارات وأربعة تعادلات وثلاث هزائم، مع مجموعة من المباريات المؤجلة.
طالب الإطار الوطني جمال سلامي، مدرب نادي الرجاء الرياضي لكرة القدم، لاعبيه بضرورة الالتزام بالبرنامج التدريبي والغذائي الذي توصلوا به، بعد توقف الدوري المحلي، وذلك للحفاظ على ليقاتهم البدنية في انتظار استئناف النشاط الكروي، الذي تم توقيفه بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد "كوفيد -19".
وطلب سلامي من جواد صبري، المعد البدني للفريق "الأخضر" إعداد تقرير عن الحصص التدريبية التي يُجريها اللاعبون بمنازلهم في ظل الحجر الصحي المفروض على الجميع، ومدّه بتقرير مفصل عن كل اللاعبين مرفوقاً بوزن كل واحد منهم، وذلك لمتابعة كل التفاصيل من أجل الحفاظ على منسوب اللياقة البدنية للاعبي الفريق.
ويحرص الطاقم التقني للرجاء على توعيه لاعبيه بشكل متواصل بضرورة تدبير هذه المرحلة الحساسة والالتزام بالحصص التدريبية بنسق يوازي الحصص المعهودة في التداريب الجماعية، مع نظام غذائي رياضي تفادياً لزيادة الوزن عن اللاعبين خلال فترة التوقف، حتى تكون المجموعة جاهزة للمباريات المهمة المقبلة.
وتنتظر "النسور" مباريات مصيرية بعد استئناف النشاط الكروي، إذ سيواجه الرجاء الزمالك المصري في نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا، كما يستقبل الفريق "الأخضر" الإسماعيلي في إياب المربع "الذهبي" لكأس محمد السادس للأندية الأبطال، بالإضافة إلى مباريات حاسمة في الدوري المحلي.
يشار إلى أن الرجاء الرياضي يحتل المركز السادس في سبورة ترتيب الدوري الاحترافي برصيد 28 نقطة من ثمانية انتصارات وأربعة تعادلات وثلاث هزائم، مع مجموعة من المباريات المؤجلة.
الإمبراطور- مراقب الرياضة العالمية
- تاريخ التسجيل : 29/08/2018المساهمات : 3647نقاط التميز : 8215الجنس :
العمر : 30الأبراج :
مواضيع مماثلة» طرق التخلص من زيادة الوزن عند بلوغ الـ 60:
» حصة يوميّة من الجوزيات تحميك من زيادة الوزن
» طبيبة تحذر: زيادة الوزن قد تتسبب فى مرض السكر
» الجامعة توقف جمال سلامي وتغرمه 30 ألف درهم
» داري يرفع من وتيرة تداريبه الفردية ويستغل توقف المنافسات الكروية
» حصة يوميّة من الجوزيات تحميك من زيادة الوزن
» طبيبة تحذر: زيادة الوزن قد تتسبب فى مرض السكر
» الجامعة توقف جمال سلامي وتغرمه 30 ألف درهم
» داري يرفع من وتيرة تداريبه الفردية ويستغل توقف المنافسات الكروية
سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع
لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
