كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟

مُساهمة من طرف ᴛʜᴇ ʀᴇᴅ ғʟᴏωᴇʀ الإثنين يناير 27, 2020 5:40 am


كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟

 كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟ 201912250447234723

القهوة

القهوة تعد من أبرز وأهم المشروبات التي يسعي الكثيرون لتناولها يوميا، فعند
الاستيقاظ من النوم يقوم عشاق القهوة بتناول هذا الفنجان صباحا،  ومما لاشك فيه أن البعض يحتاج إلي تناول الفيتامينات للحفاظ علي الصحة العامة، ولذا يمكنك تناول فنجان قهوة غني بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميا، وذلك وفقا للتقرير المنشور عبر موقع "the healthy".

 كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟ 201910010728122812

أوضح التقرير، أنه يجب إضافة الفيتامينات ومضادات الأكسدة وفوائد مغذية على فنجان القهوة الخاص بك، فهناك بعض  الإضافات التي تجعلك تتناول فنجان القهوة صحيا ومفيدا وغنيا بالعناصر التي يحتاجها الجسم، وأيضا يساهم في الحصول على مزاج جيد وصحة جنسية جيدة،  ومن هذه الإضافات التالي:

-قم برش القرفة على فناجان القهوة..  رشة واحدة من القرفة علي فنجان القهوة الخاص بك يحافظ  على صحة القلب والعقل ، فهي غنية بمضادات الأكسدة، وهذا يساعد في التقليل من فرص التعرض أيضا للإصابة بمرض السرطان، وتقوي مناعتك جيدا.



-ضع الزنجبيل الجاف على القهوة..  رشة واحدة من الزنجبيل علي فنجان القهوة تحافظ علي صحة العضلات، فالزنجبيل يحتوي على مضادات الأكسدة القوية والمركبات المضادة للالتهابات، وهذا يجعله  يقلل ألم العضلات ويقوم بتقليل نسب  الكوليسترول  ويساعد في الهضم.


-رشة من الكركم..


إذا كنت ترغب في هضم جيد وصحة الجهاز الهضمي تكون أفضل فعليك وضع رشة من الكركم علي فنجان قهوتك يوميا، فهي تساهم في التخلص من  السموم في الجسم، وأتحافظ علي صحة الكبد، وتقلل من فرص الإصابة بالاكتئاب.

-نبات الماكا..نبات الماكا يحافظ بشكل كبير في حصول الجسم علي توازن الهرمونات، وتعزيز الخصوبة لدي الرجل والمرأة، ولذا إذا كنت من عشاق القهوة يمكنك أخذ هذه العشبة ووضعها مع القهوة وتناول الفنجان يوميا.


ᴛʜᴇ ʀᴇᴅ ғʟᴏωᴇʀ
ᴛʜᴇ ʀᴇᴅ ғʟᴏωᴇʀ
نجم ستارديس

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 3052
نقاط التميز : 5482
الجنس : انثى
العمر : 25
الأبراج : السرطان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟

مُساهمة من طرف New Post الخميس يناير 30, 2020 1:41 am


جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه للمنتدى

New Post
New Post
مديرة ستار ديس

تاريخ التسجيل : 24/08/2018
المساهمات : 4133
نقاط التميز : 6472
الجنس : انثى
العمر : 25
الأبراج : الميزان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟

مُساهمة من طرف الإمبراطور الخميس يناير 30, 2020 4:09 am


مشكور على الموضوع الرائع
اتمنى لك المزيد من التالق والتميز
في سماء منتدانا الغالي
تقبل اجمل وارق التحيات

الإمبراطور
الإمبراطور
مراقب الرياضة العالمية

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 3647
نقاط التميز : 8215
الجنس : ذكر
العمر : 31
الأبراج : الجوزاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تحصل على "فنجان قهوة" صحى يحميك من الأمراض؟

مُساهمة من طرف Nabil LacRiM الخميس يناير 30, 2020 9:27 am


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوع قيم ومميز
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
تقبل تحياتي

Nabil LacRiM
Nabil LacRiM
مراقب الكمبيوتر والانترنت

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 2639
نقاط التميز : 4581
الجنس : ذكر
العمر : 28
الأبراج : الدلو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا جروب تاج فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى