طريقة عمل شوربة الهليون الكريمية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

طريقة عمل شوربة الهليون الكريمية

مُساهمة من طرف أميرة المنتدى الأربعاء يناير 08, 2020 4:55 am


 طريقة عمل شوربة الهليون الكريمية %D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86
شوربة الهليون

لا يعتبرالهليون من الاغصان الخضراء واسعة الانتشار في العالم العربي والمطبخ العربي اجمالا مع وجود بعض الوصفات التي تسربت الينا من المطبخ الغربي ، ولكنسيدتي لو علمتي فوائد الهليون فستضيفينه الى وصفات عديدة نقدم لك احداها الان
مقادير شوربة الهليون :
كيلو من الهليون المغسول و المقطع الى قطع صغيرة .
٥ كاسات ماء ساخنة مذوبة فيها خمس مكعبات من مرقة الدجاج.
٢بصلة متوسطة الحجم والمفرومة فرم ناعم
٤ ملاعق كبيرة زبدة
٢ ملاعق كبيرة من الدقيق
ملح / فلفل حسب الرغبة.
١/٢ كاسة صلصلة البشاميل
مقادير صلصلة البشاميل :
٢ ملعقة كبيرة دقيق
٢ ملعقة كبيرة زبدة
كاسة حليب
ملح /فلفل حسب الرغبة
طريقة عمل صلصلة البشاميل :
نذوب بوعاء على نار هادئة ٢ ملعقة كبيرة من الزبدة ونضيف إليها٢ ملعقة كبيرة من الدقيق والقليل من الملح والفلفل حتى يسخن ويكون القليل من الفقاقيع ثم يرفع من على النار ويضاف كاسة من الحليب مع مراعاة التحريك المستمر ثم نعيدالمزيج على النار و يقلب بإستمرارحتى يصبح المزيج سميكا ثم يزال من على النار.
طريقة تحضيرشوربة الهليون:
١- بوعاء على نار متوسطة توضع الماء المذوب فيها مرقة الدجاج مع الهليون والبصل و تترك نصف ساعة حتى يستوي الهليون.
٢-يوضع المزيج في الخلاط الكهربائي ويخلط جيدا.
٣-ثم في وعاء على هادئة توضع الزبدة وتذوب ثم يضاف الدقيق و يقلب لمدة ٢ دقيقة ثم نضيف اليه خليط الهليون ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويترفع درجة الحرارة الى متوسطة حتى يغلي المزيج مع مراعاة التقليب حتى لايلتصق في قعر الوعاء وعند الغليان تخفض درجة الحرارة الى الشمعة ويترك لمدة ٥ دقائق مع التقليب المستمر ثم تضاف صلصلة البشاميل اليه وتقلب لمدة دقيقة واحدة فقط.
٤-في زبادي التقديم تسكب الشوربة وتقدم ساخنة وبصحة وعافية يارب.

أميرة المنتدى
أميرة المنتدى
مراقبة الإسلام والأسرة

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 2137
نقاط التميز : 3813
الجنس : انثى
العمر : 23
الأبراج : الميزان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقة عمل شوربة الهليون الكريمية

مُساهمة من طرف نجمة الكون الخميس يناير 09, 2020 11:19 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم الايادي على الموضوع الممتاز والرائع

نجمة الكون
نجمة الكون
عضو ستارديس

تاريخ التسجيل : 29/08/2018
المساهمات : 1437
نقاط التميز : 2154
الجنس : انثى
العمر : 29
الأبراج : العذراء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا جروب تاج فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى